Maailmaparim marjamaius
Siin on tegu ühe tõelise naudinguga! Olgu tegu soojal suvepäeval aiapiknikuga või romantilise õhtuga kallima seltsis, see magustoit sobib alati! Continue Reading
laktoosivaba
Mündi-spinati smuuti
Kõikide lemmikud smuutid on osa ka minu igapäevasest menüüst. Ühtaegu nii toitvad kui ka tervislikud ja näiteks suurepärased vahepalad enne Continue Reading
Maguskartul rosmariiniga
Maguskartul on üks minu lemmikjuurvilju. See on nii mõnusalt pehme ja mahlane! Sel korral retseptis bataat rosmariiniga, selline klassikaline ahjukartulite Continue Reading
Pasta kana-pesto kastmes
Lihtne, maitsev ja kiirelt valmiv kõhutäis! Madala GI-ga eineks kasuta täisteraspagette ning riivi peale veidi parmesani juustu. Gluteenivabaks eineks on Continue Reading
Röstitud peet
Retsepti inspiratsiooni-tänu läheb minu vanaemale, kes pakkus oma sünnipäeval maitsvaid röstitud peete. Väikeste täiendustega ja muudatustega kohandasin retsepti GI-toitumisele sobivamaks Continue Reading
Ahju juurviljad
Grillihooaeg on ametlikult alanud, seega on sobilik lisada siia retsept maitsvatest ahjus röstitud juurviljadest, mis sobivad ideaalselt mahlase grillitud lihatüki Continue Reading
Kookospuder banaaniga
Üks maitsev troopiline hommikuärataja! Retsept sai alge praktilisest vajadusest teha putru ilma piimata. Sisuliselt on ka veega puder minu hinnangul Continue Reading
Maapähklivõi trühvlid
Need on ühed tõeliselt maitsvad väikesed pallid! Kui Sulle vähegi maitseb maapähklivõi, siis usun, et satud neist trühvlitest sama vaimustusse Continue Reading
Pehmed kaeraküpsised
Vanahea klassikaline kaeraküpsis! Taasavastasin selle populaarse maiustuse veidi uuel kujul – sel korral taimepõhise retseptina, mis ei sisalda piimatooteid ja Continue Reading
Kõrvitsakook
Inspireerituna oma uutest lemmikblogijatest võtsin seekord ette vegan-koogi tegemise. Koogi retsepti au sel korral endale võtta ei saa ning see Continue Reading